ORIKAのメンタルケアブログ

「ORIKA☆ROOM　メンタルケア＆タロット・易リーディング」
http://orikaroom.com

悩んでないで、ORIKAに話してみてね。
メールアドレス　dp08155236@mz.lolipop.jp

<< November 2008 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>

2008.05.22 Thursday

author : ORIKA

先週、お伊勢参りに行ってきました。

前日までの雨と風が嘘のように、カラリと晴れ、すばらしいお天気に

なりました。

伊勢神宮は日本人の心の故郷とも言われ、「お伊勢さん」「大神宮さま」

とも呼ばれ、親しまれています。

宇治の五十鈴川の川上にある皇大神宮（内宮）と山田原にある豊受大神宮

（外宮）の両大神宮を中心として、１４所の別宮、４３所の摂社、２４所の

末社、４２所の所管社があるそうです。

「神宮」はこれら１２５の宮社の総称でもあるそうです。

最近は、パワースポットとしても有名になりました。

初日は豊受大神宮（外宮）へ行きました。

まず、外宮からお参りするのが正式なのだそうです。

外宮は、天照大神のお食事を司る神の豊受大神をおまつりしています。

内宮創建から５００年後に山田原に迎えられたそうです。

衣食住を始め、あらゆる産業の守り神だそうです。

緑豊かな森の中、整然とした神宮の建物や綺麗に整備されたじゃりの道、

そして木漏れ日は、神聖な気持ちにさせてくれました。

案内をしてくれた方に、正しいお参りの仕方、そして、「お土産」の

読み方の由来を教えてもらいました。

正しいお参りの仕方は、まず、お賽銭を入れて、２礼します。

その時に、手は太もものところに置き、滑らすように、深々と９０度くらい

に、２度ゆっくりとお辞儀をします。

そして、胸の前で両手を合わせ、少しだけ右手を下にずらして、

「パン、パン」と手を打ちます。

そして感謝などの気持ちをお伝えして、またゆっくりと１礼します。

「お土産」の由来は、昔、お伊勢参りをして、そこで買ったものを

帰ってから、近所や親戚に分け与えることを「宮下」（みやげ）と

言ったのだそうです。

それが、明治くらいから、旅行へ行ってその土地のものを買い（土産）

帰ってから、近所や親戚に分け与えることを「宮下」の読み方で

「土産」（みやげ）と呼ぶようになったと言うことです。

２日目は内宮へ行きました。

まず、宇治橋を渡ります。

宇治橋は五十鈴川に架けられた木造の橋で、神宮の表玄関なのです。

長さは１０１．８ｍ。

宇治橋を渡りながら五十鈴川を眺めると、とても透き通った綺麗な川、

そしてその奥には、深緑の木々。

マイナスイオンを沢山吸ってきました。

五十鈴川お手洗場で、参拝の前に心身を清めます。

私は、家から持っていったヒマラヤ水晶も川の水で清めてきました。

その後、御正宮で、お参りをしました。

下宮と同じように、ここもとても神聖な気が漂っていました。

パワースポットと呼ばれるに相応しい、素敵な所でした。

マレーシアから帰国して、３年が過ぎましたが、

パワースポットへ自然と導かれるように行くことになりました。

厳島神社、鞍馬山、伊勢神宮。

日本には、すばらしい文化と伝統が残っていることを、改めて知ることが

出来ました。

今度はどこへ導かれるのか、今から楽しみです。

| 旅行 | 10:11 | - | - |

2008.04.28 Monday

ダライ・ラマからのメッセージ

author : ORIKA

２００５年に　ダライ・ラマ　が贈ったメッセージ

読み終わった後は　
お友達に教えてあげて下さい。
これはペイフォワードです。
安らかに読んで下さい。
読んだら　
96時間以内にお友達に　
転送してみて下さい。
あなたが　
どんなに警戒心の強い人でも
　”Faith（確信）”さえあれば、
驚くほどの素晴らしいことが
　あなたに起きますよ！
　本当です。
心を静め読んでみてください。

｢生き方」インストラクション

　①　大きな冒険を伴う大いなる愛と行いを大切にしなさい

　②　失うものはあっても、与えられた教訓は失わないこと

　③　３Rに習うこと
　　　　　　　　　* 身を敬い（Respect）
　　　　　　　　　* 相手を敬い（Respect）
　　　　　　　　　* 自分の行動全てに責任（Responsibility）を持ちなさい

　④　求めているものが手に入らなくても、実はそれが幸運である事もあるのです

　　　
　⑤　ルールを学ぶと正しいルールの破り方も学べます

　⑥　些細な争いで大切な関係に亀裂を入れてはいけません

　⑦　間違いだと気付いたら、すぐに過ちを正す行動をとりなさい　　　　　
　　
　⑧　一日の中で、一人で過ごす時間を持ちなさい

　⑨　変化に寛大であれ。しかしながら自分の価値を失うなかれ

　⑩　時には沈黙が一番の答えである、という事を忘れないこと

　⑪　正しく気高く生きなさい。
　　　年齢を重ね過去を振り返る時に、
二度に渡って人生を楽しめるようになるでしょう。

　⑫　あなたの家庭にある愛に満ちた空間こそが、
あなたの人生の基盤なのです

　⑬　愛する人との間に相違が生じたら、
今起きていることだけに対処すること。
　　　決して、過去は持ち出さないこと。

　⑭　自分の知恵を分かちあいなさい。
それが不滅を実現する道なのです

　⑮　この地球に優しくあれ

　⑯　一年に一度、まだ見知らぬ土地を訪れなさい

　⑰　互いが必要とする以上に愛しあうところには、
最高な関係が存在しています

　⑱　手に入れるために諦めたことが
自分の成功だと判断しなさい

　⑲　愛に臨み、自由気ままに扱いなさい

このメッセージを大切な人に転送しましょう　

　　０－４人　：　あなたの人生は上向きます
　　５―８人　：　あなたの人生は自分の望む通りになります　
　　９―14人　：　３週間以内に少なくとも５つの驚きが訪れます
　　１５人　　：　あなたの人生は劇的に向上し、
未だかつて無い程の願いが形となって現れます

| - | 10:24 | - | - |

2008.04.10 Thursday

MY BIRTHDAY

author : ORIKA

４月８日は私の誕生日でした。

お釈迦様の誕生日でもあるこの日に生まれたこと、嬉しく思っています。

誕生日は、生んでくれた両親に感謝する日でもあると聞いたことがありま

す。

この年まで、大きな病気もせず、健康で友人にも恵まれ、家族とも

仲良く過ごして来られたことを、感謝したいと思います。

何人かの友人から、おめでとうメッセージが届きました。

覚えていてくれて、ありがとう！

小学校４年生になった姪からも、おめでとうの電話がきました。

とても嬉しかったです。

望恵ちゃん、ありがとね♪

また、誕生日は、これからの人生の新たなスタートの日だと

聞いたこともあります。

今年は息子も大学生になり、今までのように、部活の為に私が

フォローすることもなくなったので、なにか自分の為に

スタートしようと考えました。

しばらく運動不足だったので、３月末に、近くにあるスポーツジムに入会

することにしました。

始めてみると楽しくて、週３，４日ほど通い、ウオーキングをしたり、

筋トレをしたり、ヨガやピラティスをしたり、

たまにはプールでアクアビクスをしたりと、楽しんでいます。

もともとスポーツが大好きで、学生時代はテニスに夢中、

社会人になってからも、テニスのサークルに入って、身体を

動かしていたのですが、３年前にマレーシアから帰国してからは、

なにもしていなかったのです。

今回ジムに入会して、また身体を動かす爽快感に目覚めました。

そして、身体を動かした後は身体に良い物を食べたくなります。

食生活も見直して、発芽玄米を炊いたり、大好きだった甘い物を

控えたりしています。

そのおかげか、ここ２週間で２Ｋｇも減量することが出来ました。

いかに今まで、運動不足だったのかわかりますね。

これからもジムを続けて、健康的な生活をしていきたいと

思っています。

そろそろ私も、中年と言われる年齢になってきて思うことは、

心が顔に出る年齢になってきたということ。

年を取るにつれて、気むずかしい人は険しい顔に、

いじわるな人はいじわるそうな顔に、

そして、優しく思いやりのある人はそんな顔になっていくと

思うのです。

実際、私の周りにいる人の顔にも、心の持ちようが現れています。

私も、いつも心を綺麗な状態にし、優しく思いやりのある、

前向きで感謝の気持ちを常に持つように、心掛けようと思います。

| 日常のこと | 09:02 | - | - |

2008.03.09 Sunday

鑑定を再開しました。

author : ORIKA

メールアドレスの変更が終了し、占いの鑑定を再開しました。

自分では解決出来ないお悩みがある方、生き方に不安を感じている方、

人生の一歩を進みたいのに、なかなか進めない方、

是非、ORIKAにご相談ください。

お役に立てるよう、誠心誠意を持って、ご相談させていただきます。

ご連絡をお待ちしています。

| - | 17:00 | - | - |

2008.03.09 Sunday

お礼というボランティア

author : ORIKA

今朝、テレビで、「お礼というボランティア」という文章を書いた１７歳の

女の子のことを観ました。

その少女は、３歳の時からの難病のため、ここ５年間は毎日薬を飲み続けて

いるのだそうです。

１日に４万円もかかる医療費は、国から援助してもらっているとのこと。

ある日、輸血をしてもらったお陰で、女の子の病気はとても良くなったそう

です。

「ボランティア」についての文章を書くにあたって、女の子は

いろいろと考えました。

毎日４万円分の医療費を援助してもらっている自分が、恵まれない子供の

為にお金を援助してもいいのだろうか？

献血をしようとしても、薬を沢山使っている血液では、献血が出来ない。

私に何か出来ることはないのだろうか？

そんなある日、女の子のお姉さんが素敵なことをしてくれました。

「○ちゃんが輸血で助かったお礼に、献血をしてきたよ！」

その言葉を聞いて、女の子は思いました。

「お礼というボランティアがあったじゃないか！」と。

援助とかボランティアというと、なにか難しい気がするし、大げさな気が

しますが、お礼という形でボランティアをすることは、とても自然な

形ではないのかと、思いました。

私がマレーシアに住んでいたときに、現地の病院の小児病棟のプレイルール

で、週に一度、ボランティアをしていました。

その時も、「ここマレーシアに住まわせてもらっているお礼に。」と

いう気持ちで、させてもらっていました。

お礼という気持ちでボランティアをすることは、とても入りやすいと

思うのです。

なにか身近なお礼を見つけて、身近なボランティアをする人が増えること

は、素敵なことだと思います。

| 日常のこと | 16:29 | - | - |

RECOMMEND